一天不学习就赶不上成语（一天不学习后一句是什么）

不进则退

拼音:

bù jìn zé tuì

解释:

不向前进就向后退。也指不进步就要退步。

出处:

宋 朱熹《朱子语类》第13卷：“凡人不进则退也。”

语法:

不进则退紧缩式；作谓语、定语；用于人的思想、学习等。

示例:

逆水行舟，不进则退，学外语也是一样，一刻也放松不得。

近义词:

逆水行舟

反义词:

勇往直前