重阳节登高的正确方法（为什么重阳节需要登高）

登高前要做好充足的准备工作，选择好的出游地，最好按排车程较近，交通便利，少带些食物，多备些水，备好出行相关的证件。选择好的出行装备，要轻装上阵，选择宽松运动型的衣服和鞋子。