内分泌失调要吃什么水果（内分泌失调吃什么水果效果最好）

内分泌失调可以多吃一些香蕉，对调理内分泌失调有一定好处，也可以多吃梨，橘子，苹果等。再配合每天清晨起床后喝一杯温开水，也是非常不错的。大部分水果对内分泌有益，食用水果可以补充必要的维生素和水分。