如何看自己是什么人格（怎样判断自己什么人格）

自我认知：与自己的内心对话，思考自己的特点、优点和缺点。了解自己的情绪、态度、价值观和行为模式，以及它们如何影响自己与他人的互动。

反思和整合：回顾过去的经历和行为，思考自己是如何处理挑战和成长的。了解自己的人格特点是否有助于你的幸福和发展，或者是否有需要改进的地方。