当然算了，跑步与快走的区别在于是否有双脚同时离开地面的瞬间！配速5.55对于业余跑步人来说，不但算跑步，而且还算速度并不是很慢的跑步，一航刚开始跑步的人，配速有时才有8到9的区间！当然还要看你跑的距离有多远，如果只跑一公里，5.55就算很慢了！
配速5.55基本就是6分钟一公里，肯定是跑步啊，走路一般没这么快，
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