低聚果糖可以长期吃吗（低聚果糖能不能天天喝）

我来回答这个问题，不建议长期吃，因为这个饭是果糖的东西，都不能长期吃，这样对身体不好。我们还是要多吃一些新餐蔬菜呀，水果，这样的话会更加的营养。