我也是经常做以前的梦!不过现在好很多了!!这种问题首先要从你的生活起居来解决!注意休息、睡眠环境布置好、还有就是可以听听纯音乐!最重要的就是心情要好! 其次就是,梦境很多时候都是和小时候受的伤害或者打击又或者是让你触目惊心难以忘怀的事情有关,所以,你细细回忆你小时候发生过什麽类似的事情,然后写在纸上,把它烧掉!这样对自己的心态有一定的调整作用! 最后,祝你生活愉快。
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