学生生理期可以跑步吗(生理期跑步成绩有影响吗)

学生生理期可以跑步吗(生理期跑步成绩有影响吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-09 22:27:54

学生生理期可以跑步吗

学生在生理期可以进行短时间的慢跑。

学生在生理期身体相对比较虚弱,可以适当进行活动,但是不能进行剧烈运动,也不能从事重体力劳动.短时间慢跑,一般不会对身体造成明显影响,也不会影响月经,因此中学生来月经时可以短时间适当慢跑。

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