早餐一碗粉热量为：1300多卡路里。
一碗粉的重量在300克左右，热量有1300多卡路里。从营养学的角度来看，它是一种以大米为主要原料的营养食品。这种米粉含有大量的碳水化合物、氨基酸和蛋白质，可以促进肠道蠕动，保证身体的免疫力。
早餐一 碗粉热量在大概在500-700千卡。
每 100克米粉（生重）热量是346千卡，一般一碗粉需要二至三两左右的米粉制作，也就是346千卡~519千卡，如果米粉中加入肉末、辣椒油等配料，热量应该有526~699千卡
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