宝宝还小认生很正常。这个时候的宝宝比较缺乏安全感和温暖。宝宝对外界的环境和刺激都还不适应。接触妈妈的时间比较多，而且宝宝是母乳喂养。所以宝宝只认得妈妈都是很正常的。平时多带跟宝宝互动，做些亲子游戏。促进亲子关系给足安全感和温暖。就会适应啦。
4-6个月的宝宝开始出现记忆储存能力，不仅能区分亲人和陌生人，而且对陌生人还会产生恐惧感和不安全感，于是会出现哭闹、拒抱的怕生现象。
宝宝的天性使然，每个孩子在0-3岁期间都会出现认生的现象，如果3岁以后仍然非常认生，就要考虑孩子的个性因素了。
有些孩子连去幼儿园也表现出退缩和回避，这说明孩子不是故意挑剔和拒绝，而是天性使然。
对于认生的孩子，妈妈可以从孩子比较熟悉的人开始，让孩子习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让孩子逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。
宝宝认生可以减少宝宝对妈妈的依恋。宝宝3个月的时候，妈妈就可以和宝宝玩藏猫猫游戏。对小宝宝来说：不在眼前的东西就是不存在的。
那时，你可以用丝巾蒙住宝宝的脸，然后，把丝巾从宝宝脸上移开，对宝宝说：“猫。”或者用丝巾遮住你的脸，然后移开，宝宝一般会目不转睛观察。
这就使宝宝初步理解，看不到的东西不是不存在了，而是暂时看不见。宝宝八九个月的时候，你就可以躲得远一些，比如躲在门后边，藏到其它房间，让宝宝适应与你有短时间的分别。
并逐步和其他看护的人建立起信任。这样宝宝就不会只缠住一个人不放，有可能接纳更多的人。
