24小时当中只要睡够8小时就可以(怎么在5个小时内睡够8小时)

24小时当中只要睡够8小时就可以(怎么在5个小时内睡够8小时)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-03 08:21:44

24小时当中只要睡够8小时就可以

不是的,这个是要看情况的,如果你是小孩子的话,那就要睡10个小时以上,甚至一天12个小时都得在睡觉,或者这个睡觉也要看个人体质的,有的人一天睡56个小时就够了,甚至睡34个小时也够了,一般来说,一天睡8个小时,都值得是已经成年的人

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