樱桃南瓜粥的做法（南瓜粥的正宗做法大全）

材料：南瓜150克、米饭一碗、樱桃5颗、白糖。

做法：

1.南瓜去其籽跟皮，洗干净些小块的；樱桃洗干净备用

2.然后锅中放水，烧开后就加入米饭之后再加入上面一半的南瓜。

3.看到锅中的南瓜煮的很烂，然后用勺子捣碎；再加入剩下的那一半的南瓜

4.调至小火，放入樱桃，直到将南瓜煮软烂为止，看到锅中的粥变浓稠即可。

5然后可以根据自己的口味加适量的白糖调味哦。

南瓜粥的主要材料是大米和小米，南瓜，而配料则是樱桃葡头干核桃

二、南瓜粥的做法

第一步：南瓜去皮去芯后切成片状，将大米和小米淘洗干净。

第二步：烧开一锅水，将大米和小米粥一同加入到锅中开始慢火煮粥。

第三步：将切片好的南瓜上笼屉蒸熟。

第四步：蒸好的南瓜捣成南瓜泥放凉，同时调和下二米粥以免糊锅。

第五步：二米粥已经煮透出现胶质物质后，将晾凉的南瓜泥加入二米粥中进行均匀搅拌。

第六步：搅拌匀的南瓜粥在小火慢煮五分钟，准备出锅。点缀上樱桃葡头干增添色泽。

三、南瓜粥的食疗作用

南瓜粥可以解毒，南瓜的果胶保护肠胃，对金属铅汞进行杀毒。南瓜可以促进肠胃粘膜生成，给胃动力不足的人提供帮助。