1、梨:梨味道甜美,吃法有很多种,可以做冰糖雪梨粥、秋梨膏等,生吃也特别美味。
2、大枣:大枣富含营养,如果加到粥里可以提味,也可以泡水喝。
3、柿子:甜腻可口,剥开皮,用勺子挖一口,简直不要太幸福。
4、苹果:苹果是常见的水果,几乎四季都可以见到。
5、山楂:山楂可以泡水喝,酸甜可口。
冬季适合吃的水果还是比较多的,主要是选择一些当季的水果,过季的水果是不建议吃的,可以选择吃西红柿,冬枣等,这些对于身体来说是比较高的水果。
1、梨:梨味道甜美,吃法有很多种,可以做冰糖雪梨粥、秋梨膏等,生吃也特别美味。
2、大枣:大枣富含营养,如果加到粥里可以提味,也可以泡水喝。
3、柿子:甜腻可口,剥开皮,用勺子挖一口,简直不要太幸福。
4、苹果:苹果是常见的水果,几乎四季都可以见到。
5、山楂:山楂可以泡水喝,酸甜可口。
冬季适合吃的水果还是比较多的,主要是选择一些当季的水果,过季的水果是不建议吃的,可以选择吃西红柿,冬枣等,这些对于身体来说是比较高的水果。
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