中老年伊利奶粉和纯牛奶哪个更好（中老年人奶粉伊利跟蒙牛哪个好）

奶粉好，中老年人普遍存在钙、蛋白质等营养素不足，衰老进程加快，健康明显走下坡路的特征。

因此，中老年人不仅更要补充奶制品，而且在选择奶制品上不同于年轻群体，更有讲究。要均衡营养，更要趋利避害，选择符合机体功能的、有针对性的奶制品。