扬州炒饭。
做法如下:1大米饭一碗2黄瓜一根3鸡蛋一个4香肠一根
首先把大米饭淋上鸡蛋搅拌均匀，黄瓜和香肠切丁，起锅烧油放入黄瓜香肠翻炒放入大米饭爆炒即可出锅。
快速简单早餐有:
牛奶鸡蛋饼，水煮蛋，牛奶，煎蛋，西蓝花蒸蛋，煎鸡蛋馒头片，酸奶燕麦片。葱油拌面，蒸玉米，蒸红薯，蒸南瓜，豆浆等
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