模特摆胯的正确姿势（模特原地摆胯的正确姿势加踏步）

女模在练习的时候，用跨部找节奏。把手放在跨部，腿放在脚上。

随着跨部节奏左右摆动。找到合适的节奏，记得不要向后扭跨。

主要表现为膝盖向后伸直，跨部向后抬高。

男模要记住，不能用跨部找节奏，可以用膝盖找节奏，这样感觉更强。