材料
腐竹2条,黑木耳30克,粉丝50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,平菇100克,白果30克,蒜头2~3瓣
做法
1.腐竹用温水泡软;白果放进小锅里煮开,剥去褐色衣;粉丝用凉水泡软;胡萝卜削皮切片;平菇飞水;荷兰豆撕去两头筋;黑木耳用温水泡软,撒1大勺生粉,揉一会,用水冲洗干净;蒜头剁成蓉。热油锅,爆香蒜蓉。加入胡萝卜片,翻炒至软身,
2.加入黑木耳,翻炒均匀;加入粉丝,洒水,翻炒均匀;加入白果翻炒均匀,
3.加入腐竹,翻炒均匀;加入平菇,翻炒均匀;加入荷兰豆,翻炒均匀,
4.加入没过材料一半的清水,中火煮至水将干,
5.加入1/2小勺白糖,
6.加入约2汤匙的蚝油,
7.翻炒均匀,放一点点盐调味即可。
食材
面粉300克,牛肉250克,洋葱1个,西红柿3个,尖椒2个,色拉油适量,食盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,番茄酱适量,水适量
做法步骤:
1,准备一碗水,适当加盐,尝一下水略有咸味即可,不能太咸,盐多了不容易拉开(加盐的目的是为了面吃起来更加筋道),盐水调好后,缓慢加入面粉中
2,一边加水,一边用筷子搅拌,将面粉搅拌成絮状
3,揉成面团。做拉条子的面不能太硬,不然拉不开,也不可太软,否则煮出的面不精。基本要比平时做饺子的面团硬一点儿
4,先擀成面饼
5,饧上30分钟--1个小时,然后反复揉匀,直到和好的面团光滑细匀
6,然后在案板上擀成1公分左右厚面饼
7,用刀切成半公分宽窄的长条
8,盘面:这一步不必拉的很细,成人拇指粗细即可,但要拉均匀
9,取一个大一点儿的盘子或者盆子,底部倒一些食用油
10,拉的时候 ,手上要抹油,拉好的面条盘成卷,面上各处应有油,以防止粘连,一圈一圈盘在盆子里
11,第三、拉制,每一个根面条继续被拉细拉长,分成几小堆,摊在面板上,待拉完最后一根时,第一根已经饧发的差不多了,进行最后一道拉制工序
12,捏住面条一端,两手腕均匀受力,将面条象缠毛线一样,左饶一下,右绕一下,将面条坤长。
13,锅内坐热水,锅要大,水要宽。水开后,将拉制好的面条下入锅内滚水中
14,大火,滚开,用筷子搅一下,再煮1-2分钟熟了,OK,捞出
15,炒菜(这一步,可以在盘好面后,即拉条饧发的过程中进行):西红柿、皮牙子(洋葱)、青辣椒、番茄酱、肉(羊肉、牛肉最好)(因为临时才决定做的,家里只有猪肉)、葱段、姜丝、食用油、盐、酱油
16,将西红柿、皮牙子、青辣椒切好备用
17,肉片提前用葱、姜丝、少许盐、一勺酱油腌制入味儿
18,锅内热油,下肉片滑炒至熟,这个就是俗称的过油肉,炒好的肉片,盛出
19,留底油,烧热后,先下皮牙子炒出香味
20,接着下西红柿翻炒
21,加一勺盐,下入青椒,放入两筷子番茄酱继续翻炒
22,最后将肉片放入,抄拌均匀,一点儿味精
23,菜码就炒好了
24,把菜码浇到面上,吃的时候,拌匀即可