材料:笨鸡蛋4个、猪肉150克、油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、蒸鱼豉油2汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,鸡蛋最好用土鸡蛋,东北的叫法是“笨鸡蛋”,就是农家散养的鸡,下的蛋,有营养,猪肉用廋肉做就可以,有肥肉吃着比较腻。
2.首先把猪肉剁成肉泥,剁得细腻些,姜切末,一半的葱切成葱花,一半的葱切成葱末。
3.把剁好的猪肉泥放在容器里,加入姜末和葱末,1汤匙油,再加入少许盐,不要加多了,后边步骤还要加酱油,别做咸了,加入2汤匙水,用筷子搅拌均匀,加点水,可以使肉馅比较嫩。
4.将搅好的肉馅放在稍深一些的盘子内,用汤匙抹平成圆形,铺满盘底就可以了
5.将鸡蛋磕入盘内,铺在肉饼上面,不要弄碎了,鸡蛋的数量按自己的需求放,也可以加多几个,盘子能装得下就可以。
灵魂炒蛋是一道简单而美味的中式家常菜,做法如下:
材料:
- 鸡蛋:2个
- 青蒜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和生抽搅拌均匀。
2. 青蒜切成小段备用。
3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液。
4. 等鸡蛋稍微凝固后,用铲子将鸡蛋快速切碎,再放入青蒜段继续翻炒。
5. 炒至鸡蛋熟透、青蒜香味出来即可盛出。
灵魂炒蛋可以搭配米饭或者面条食用,口感香嫩鲜美,是一道营养丰富、简单易做的美食。