长期喝柠檬蜂蜜水的利与弊

长期喝柠檬水的好处：可以补充维生素C，还可以美白皮肤。

坏处：喝大量的柠檬水会造成胃酸，如果白天喝的话不但不能美白，还会变黑，尽量晚上喝。