25米进阶跑技巧（25米往返跑的诀窍）

25米折返跑是各个省市的中高考测试项目考生在起跑线后身体重心逐渐降低并向前移动，采用站立式起跑动作。

考生在考试过程中“稳”字当头，宁可慢3秒也不可以违反考试要求，这就要求我们在平时训练中要注重学生考试心态的培养，让他们明白只有扎实的基本功才可以顺利完成高考，只有过硬的技术才能降低考试时紧张的心态。