怎么让小朋友理解羽毛球发力（如何教小朋友打羽毛球流程）

羽毛球所谓发力，就是鞭打的过程。身体像鞭子一样的把球打出去，当然这需要瞬间的爆发。

基本规范动作标准的情况下，像太极拳一样画个圈，也许很多人不懂什么是画圈说白了，就是内旋外旋。

高远杀球引拍脑后是个圈，反手手腕也是个圈，正手也一样，自己多练习体会，就会学会鞭打发力。

手腕球拍像鞭子挥起来画个圈，多加练习就知道发力了。羽毛球不需要绝对力量需要的是身体协调，瞬间的短触。

当你会画圈了， 你也就会发力了，当然这需要大臂小臂的连贯性牵引。

更简单的解释就是，打球要轮圆了打，记得打球是鞭打，不是抽打。