1、彻底清洁
早上和晚上用温和的洗面奶清除脸上的污垢,洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓,眼睛周围要从内向外打圈到眼角,鼻子两边要竖起来,脸蛋从中间到耳下面,及嘴周围都要横向揉搓。
2、每周一至两次保湿面膜
缺少水分是皮肤老化的催化剂,所以每周做一至两次补水水面膜,可使皮肤含水量增加,从而减轻皱纹的纹路。另外,用白醋和蜂蜜适量调匀制成营养面膜敷在额头上,每晚敷一次,还可消除抬头纹。
3、胶原蛋白补充
胶原蛋白是保持肌肤弹性的成分之一,平时多吃肉皮、鱼肝油等胶冻食品,能使皮肤富有弹性。
1、彻底清洁
早上和晚上用温和的洗面奶清除脸上的污垢,洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓,眼睛周围要从内向外打圈到眼角,鼻子两边要竖起来,脸蛋从中间到耳下面,及嘴周围都要横向揉搓。
2、每周一至两次保湿面膜
缺少水分是皮肤老化的催化剂,所以每周做一至两次补水水面膜,可使皮肤含水量增加,从而减轻皱纹的纹路。另外,用白醋和蜂蜜适量调匀制成营养面膜敷在额头上,每晚敷一次,还可消除抬头纹。
3、胶原蛋白补充
胶原蛋白是保持肌肤弹性的成分之一,平时多吃肉皮、鱼肝油等胶冻食品,能使皮肤富有弹性。
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