主料:猪里脊250g、水煮冬笋50g、水发木耳30g
辅料:米醋1大勺、酱油1大勺、糖2大勺、料酒1小勺、水淀粉2大勺、葱末1大勺
配料:姜适量、蒜末适量、红泡椒2大勺、葱适量、盐少许、料酒少许、花生油适量
做法步骤
1.里脊切丝,加入少许盐和料酒,搅拌均匀,腌制5分钟以上;
2.泡椒剁碎备用;
3.调好水淀粉,我调得比较稀;
4.笋切丝焯水沥干,木耳切丝,葱姜蒜切末备用;
5.将鱼香汁调料一起放入碗中,搅拌均匀成鱼香汁;
6.起炒锅,热锅凉油大火爆炒肉丝,至大部分肉丝变色,盛出备用;
7.另起锅,热锅凉油小火慢炒泡椒末,炒至出香;
8.下葱姜末;继续小火慢慢煸炒,至出香味并炒出红油;
9.下肉丝,立即改大火,迅速煸炒均匀;
10.下笋丝和木耳丝,煸炒均匀;
11.下鱼香汁;
12.煸炒均匀至汤汁粘稠,起锅装盘,撒上葱末(分量外)即可!
步骤/方法
1/4
把肉切细丝泡去血沫挤干,加入少许淀粉,料酒,盐抓匀腌制二十分钟。
2/4
把调料放到一个碗里调成料汁。
3/4
炒锅内加入红油,把肉丝下入炒散(也可以用大量的油滑散)。
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把木耳,胡萝卜丝,青豆倒入肉里一起翻炒几分钟断生。再把青椒丝放入,倒入调好的料汁炒匀即可。