主料:木耳适量、猪里脊适量、鸡蛋3个
辅料
陈醋适量
酱油1/2勺
白糖1/2勺
葱适量
蒜适量
食用油适量
料酒1/2勺
胡椒粉适量
水淀粉适量
醋溜木须的做法步骤
1.将木耳泡入热水30分钟
2.里脊肉切片
3.1/2勺盐,1/2勺料酒,少量胡椒粉,少量食用油,鸡蛋清腌制里脊肉10分钟,然后均匀的抹上水淀粉
4.锅里加入少量底油,油热后放入鸡蛋,炒熟后取出备用
5.准备葱和蒜末备用。将白糖、酱油、醋调好备用
6.锅里加入底油,油热后放入蒜末,爆香后放入里脊肉
7.放入木耳,翻炒1分钟
8.放入鸡蛋,翻炒1分钟
9.加入调味料,继续翻炒1分钟
10.撒入半勺盐出锅
用料
鸡蛋2个、里脊肉100克、木耳50克、胡萝卜50克、黄瓜50克、姜1块、葱2颗、蒜3粒、盐5克、胡椒粉5克、料酒10克、淀粉10克、鸡粉2克
做法
1、将木耳用水泡发后,去蒂洗净,撕成小朵。
2、将黄瓜、胡萝卜洗净,切成2-3cm长的薄菱形片。
3、里脊肉切成片,加入5克料酒,5克淀粉,2克盐腌制15分钟左右。
4、将2个鸡蛋打入碗内,放入1克盐,搅匀成蛋液。
5、葱姜蒜洗净后,切片备用。
6、锅内下油,约2勺,待油温烧至7成热时,所谓7成热就是手放在油上能感受到热度,放入打好的蛋液,炒几分钟后,盛出备用。
7、锅内放2勺油,加热至7成热时,放入切好的里脊肉片,快速翻炒,待肉色发白无血色时盛出待用。
8、锅内下油,待油温烧至7成热时,放入葱姜蒜爆香,先放入胡萝卜片,翻炒半分钟后放入黄瓜片和木耳,加1克盐,1克胡椒粉翻炒。
9、最后放入炒好的肉片和鸡蛋,放入2克鸡粉,翻炒均匀即可关火。