欠债了想出去跑外卖怎么和妻子说（负债导致老婆跑了我该怎么办）

1 欠债了需要赚钱还债，出去跑外卖是一种可行的方式。
2 可以向妻子坦诚自己的情况，说明出去跑外卖是为了赚钱还债，同时也需要妻子的理解和支持。
3 可以和妻子商量出一个合理的时间安排，保证工作和家庭的平衡，同时也可以寻找其他赚钱的机会，减轻负担。