一段式属于省劲也不费力气，但是最主要的还得有突破不然你的投篮很容易被盖帽！在国内球场上很多投篮都是这种，其实后来才发现体力的问题导致的！这种投篮容易被盖还需要好的运球才行（还要快速投篮）
二段式不需要那么多运球有个突破或者运一两下可以直接投篮，或者两个人包夹的时候都是泻空式投篮
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