出自“勿忘勿助，日乾夕惕，温养十月，换去后天爻卦，脱去先天法身，我命由我不由天矣。”
——悟真直指 《悟真篇》作者：张伯端 注解：悟元子
《悟真篇》是内丹术的主要著作之一，北宋熙宁八年（1075）张伯端撰。
道家的很多思想是具有朴素唯物主义的，这句话就很典型。因为道家是中国本土宗教受到很多儒家思想的影响，而儒家思想在理学和心学之前是很注重唯物的。
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