可以做三文鱼饭团。准备食材:三文鱼,米饭,胡萝卜,西兰花,番茄酱,蛋黄,黑芝麻制作过程:蔬菜焯水切碎备用,鸡蛋炒碎,三文鱼腌制去腥后炒碎,加入米饭,蔬菜碎,翻拌均匀,加一点点番茄酱,黑芝麻,翻炒均匀后,搓成差不多大小的饭团即可。
适合1岁多宝宝吃的三文鱼做法如下:
材料:番茄0.5个、土豆泥30g、西葫芦20g、洋葱5g、三文鱼15g、橄榄油适量、盐少许、水淀粉少许。
做法:
1、番茄去皮弄成大块。
2、蒸熟去皮的土豆碾成泥。
3、洋葱、西葫芦和三文鱼分别切丁。
4、炒锅烧热倒入橄榄油,放入洋葱煸炒。