查看手机使用痕迹记录需要根据具体情况采取不同的方法，以下是一些常见的方法：
1. 查看手机浏览器历史记录：打开手机浏览器，点击浏览器右上角的“历史记录”按钮，即可查看手机浏览器的历史记录。
2. 查看手机通话记录：打开手机通话记录，即可查看最近的通话记录，包括通话时间、通话时长、通话对象等信息。
3. 查看手机短信记录：打开手机短信应用，即可查看最近的短信记录，包括短信内容、发送时间、接收人等信息。
4. 使用第三方软件：可以使用一些第三方软件来查看手机使用痕迹记录，如手机管家、360安全卫士等。需要注意的是，查看他人手机使用痕迹记录涉及到隐私问题，应当遵守相关法律法规，尊重他人隐私。
您可以通过查看手机的浏览历史记录来查看您刚才看过什么。在大多数浏览器中，您可以点击浏览器菜单中的“历史记录”选项，然后查看您最近访问的网站。
如果您使用的是隐私浏览模式，则无法查看浏览历史记录。
此外，您还可以查看手机上的应用使用记录，以查看您最近使用的应用程序。
在Android设备上，您可以在“设置”菜单中找到“应用和通知”选项，然后查看您最近使用的应用程序。
在iOS设备上，您可以在“设置”菜单中找到“电池”选项，然后查看您最近使用的应用程序。
