安装属于自己的小风扇，在窗台放一盆水，利用水进行降温，在走廊打地铺，冰块降温，在床上铺凉席降温，窗户可以贴隔热纸
以下是一些学生避暑的小妙招：
1. 注意室内通风：确保室内通风良好。可以打开窗户或使用电风扇、空调等设备增加空气流通。
2. 注意保持室内清凉：避免阳光直射，使用窗帘、百叶窗等遮挡阳光。如果有条件，可以使用空调或使用扇子来降低室内温度。
3. 適度多喝水：保持身体水分平衡，多喝清凉的水、果汁或茶水。避免过量饮用咖啡、茶和含咖啡因的饮料。
4. 合理安排户外活动时间：避免在炎热的中午时段长时间暴露在日光下。选择清晨或傍晚时分进行户外活动，减少与阳光直接接触的时间。
5. 注意饮食：多吃清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜、清汤等，避免食用油腻和辛辣食物，以免增加身体负担。
6. 注意防晒：出门时使用防晒霜、戴帽子和太阳镜等，避免长时间暴露在阳光下，保护皮肤免受紫外线伤害。
7. 适度运动：选择凉爽的室内运动场所进行适度的运动，避免在炎热时段进行剧烈运动，以免过度身体疲劳。
8. 使用冷敷物品：使用冰块、冰袋、冷毛巾等降低体温或局部敷在颈部、手腕等地方，有助于快速降温。
总的来说，注意保持室内清凉和室外避暑，适当增加水分摄入，控制饮食，合理安排户外活动时间和运动，可以帮助学生有效避暑，保持健康舒适。
