拿我自己为例子说吧,正好我也是160
体重110+的时候,大概有115的样子吧,怎么看怎么胖,怎么拍怎么胖
后面又重了些,我爸拍的,可以说相当真实了,没有任何角度
大学刚开学,瘦了点,暑假跳了一暑假的减肥操,105左右,极度喜欢穿黑色,因为觉得显瘦
大一下,105,冬天也不太明显,而且朋友拍照会稍微注意一些,往瘦了拍
大二,105,emmm,无法描述,还是想的厚底鞋深色裤子,为了显瘦,之后一直到现在我还在被我朋友嘲笑我之前的装扮
大三上,好像又胖了一些,艺术照都掩盖不了的肥,但当时体重好像只有一百零二三的样子,不知道为啥看着这么胖
我的肉脸跟大手臂
神奇的是,大三下,我瘦了些,96左右的时候,手机自带照相机拍的,穿个黑袜子,虽然相差只有几斤,莫名其妙看起来瘦了些,当然只是腿,手被我藏起来了
那个时候的侧面
今年五一的时候,明显pp上的肉肉少了很多
今年七月份,九十二三的样子,大家都说我瘦了,但是手臂还是很粗,所以袖子藏起来了
现在体重就只能保持九十二三左右了,下不去了,我手臂还是很粗,如下图,平时只能自己注意穿衣服遮住,最近在跳那个天鹅臂,不知道有没有用,先坚持一段时间看看
现在也有朋友说我身材可以,但是,玩的好的还是会吐槽我得粗手臂
所以,大概身高160,体重90左右,肉肉长在该长的地方,身材看起来应该就很好了吧。
分割线
额,关于运动这个事情……我也好久没动了,大四下,要毕业了,天天窝寝室吃外卖,半个月长了六斤!!!!现在已经98了,感到慌张!所以哪怕不运动也要注意饮食健康呀!
外卖真的使人长胖!!!真的!!!