提高免疫力的十种蔬菜（提高免疫力的五种蔬菜）

答:提高人体免疫力是当下最热门的话题，因为抗病，抗癌，抗菌是健康的基本需要。

增强人体免疫力的十种蔬菜有，元白菜，西兰花，尤菜，山药，芥菜，马齿菜，西红柿，红罗卜，洋葱头，竹笋。以上内容仅供叁孝。

有很多蔬菜都可以提高人体免疫力，像是西红柿、西兰花、西葫芦、胡萝卜、芦笋、茄子、甜椒、菠菜、洋葱、香菇这十种均含有丰富的营养价值，有助于提高免疫力。