吃黄米面容易长肉吗（大黄米饭的做法窍门）

面部长肉是身体变胖的象征，因为面部最表露其外。是不是吃黄米容易长肉，这种分析有点迁强，黄米的成份没有让你长肉的成份。如果贪吃不运动的人，不吃黄米也长肉。

吃黄米蓉是不会长肉的，因为黄米是一种粗粮，它的热量比较低，人常年吃过以后只会变瘦，不会长肉，很适合中老年人食用。