用料:木菠萝400克,猪肚500g,红椒1个,灯笼椒1个,洋葱30g,姜5g,葱15g,白胡椒5g,盐15g,茄汁30g,白醋50ml,白糖100g
做法:
1/7 猪肚洗净,焯水1分钟。
2/7 放入胡椒、姜、葱、盐高压锅压制20分钟。
3/7 大树菠萝去核切片,椒、洋葱切件。
4/7 猪肚取出切件。
5/7 热锅下油,煸炒猪肚,先后加入灯笼椒、红椒和洋葱翻炒。
6/7 加入少量清水和调味料,焖煮后勾芡。
7/7 放入木菠萝,搅拌均匀即可。
木菠萝是一种烹饪时常用的食材,它通常用于制作甜酸口味的菜肴。下面是一种常见的木菠萝炒菜做法,供参考:
材料:
- 木菠萝:适量,切块
- 葱:适量,切段
- 姜:适量,切片或切末
- 蒜:适量,切碎
- 鸡肉/虾仁/猪肉/豆腐等:适量,可根据个人喜好选择
- 胡萝卜:适量,切丝
- 彩椒:适量,切块
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精/味精:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量,用于勾芡
- 植物油:适量
步骤:
1. 将切好的木菠萝块放入开水中焯水一下,去除一些酸味和涩感,然后捞出备用。
2. 热锅冷油,加入姜片和蒜末炒香。
3. 加入选择的肉类或豆腐炒熟,直到变色。
4. 加入胡萝卜丝和彩椒块翻炒一分钟。
5. 加入焯水过的木菠萝块,翻炒均匀。
6. 倒入适量的料酒,炒匀。
7. 加入适量的盐、糖和少许鸡精/味精调味。
8. 在另一个容器中将生抽和淀粉混合,制成生粉水,然后倒入锅中,迅速翻炒,使菜肴有一层薄薄的浓稠汁液。
9. 出锅前撒上葱段作为装饰。
请注意,上述炒菜做法仅供参考,你可以根据个人口味和喜好对材料和调料进行调整。可以根据自己的喜好加入其他蔬菜或食材,以增加菜肴的变化和口感。