1、将牛排骨头二面抹少许油,洒上一点海盐,放置几分钟。
2、大火烧热平底锅,温度至200度以上,见到锅内冒烟时倒一点油在锅底,继续烧到冒大烟,把牛排骨头放入锅中,不要动,由于温度很高很快就会看到牛排骨头接触锅的一面变成焦黄色,翻过来烤另一面,
3、两面都烤成焦黄色后,连锅一起放入烤箱内250度烤6分钟,
4、烤好后,将牛排骨头取出放入盘中,
5、将小洋葱切片、口蘑切片,锅中放少许油,将小洋葱与口蘑炒香,烹入红葡萄酒,调入盐即可。
推荐你直接做炖牛排骨,这个比较简单好上手。先把牛排骨放到锅里用大火煮。煮沸之后洗干净,洗干净的排骨放到砂锅里,加水大火煮开,撇去浮沫。
倒入准备好的香料。
然后加半袋料,就半碗生抽,一勺老抽,还有一些白糖用小火炖。炖大概一个小时就可以了,中间记得翻动一下。