每100g的排骨中蛋白质占16.7g,脂肪为23.1g,胆固醇为146mg,铁为14mg,钙为14mg,钾为230mg。排骨是蛋白质的优质来源,但是脂肪含量高。
每100g的排骨中蛋白质占16.7g,脂肪为23.1g,胆固醇为146mg,铁为14mg,钙为14mg,钾为230mg。排骨是蛋白质的优质来源,但是脂肪含量高。
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