熬制银耳红梨羹时加一定数量的冰糖,这样的银耳红梨羹又粘稠又好吃。将银耳洗净,红梨剥皮切成颗粒状,放入锅中,同冰糖一起文火熬制30分钟左右。
1.把银耳用清水充分浸泡,清水的量一定要没过银耳。
2.在浸泡银耳的过程中,我们把红枣洗净,从中间给它划上一刀,或者是直接把它切开,枣核根据自己的喜好去留。
3.莲子洗净,然后用清水浸泡。
4.枸杞洗净后和红枣放入一起备用。
5.把雪梨洗净去皮,去除梨心部分,再把它切成小块。
6.泡发好的银耳会出现很多的杂质,准备一个稍大一些的盆,尽量多放一些清水,抓住银耳的根部,在水中用力的晃动,让银耳空隙中的杂质借助力量冲洗出来,然后把使劲他抖动,甩干水分,这样就可以把银耳清洗的非常干净鲜亮。
7.把清洗好的银耳去掉黄色部位的根蒂,然后用刀切成稍小一点的块状,这一步很多朋友,有时候会直接用手撕成小朵,这样做银耳不能充分熬出胶质,我们最好用刀切成小块。
8.在熬制雪梨银耳汤时,锅中的水要一次性添加足,中途不能加水,这样汤汁才会黏稠。
9.加入适量老冰糖,雪梨银耳汤用老冰糖润肺效果更好,然后加入莲子和银耳。
10.先把银耳煮制十分钟,莲子微微膨胀时,加入红枣、雪梨再熬制三十分钟。
11.最后加入枸杞熬五分钟,冰糖雪梨银耳汤就做好啦!