主料:花菜适量
辅料:葱适量、蒜适量
配料:辣椒适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、老抽适量
做法步骤:
1、将菜花用刀或者手掰成小块,然后洗干净了,沥干水,将葱切成末,蒜切成片,辣椒切成滚刀块,备用。
2、起锅,在锅里面倒入食用油,烧到7成热的时候,就是将葱蒜、辣椒都放入,炒出香味。
3、然后就是将上面准备好的花菜放入到锅里面,炒均匀了。
4、炒差不多1分钟左右,就在锅里面倒入适量的开水,调成中火。
5、等到锅里面的水快要烧干的时候,就是将花椒粉、鸡精、盐放入了,再加入适量的老抽,进行调色。
6、然后就调成大火,稍微翻炒几下就是可以关火出锅了。
方法/步骤分步阅读
1
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准备花菜一个,并将花菜掰开洗净
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锅中烧开水,将花菜倒入开水中焯一下
3
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捞出过凉水后控水
4
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将葱姜蒜洗净切丁
5
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炒锅加油,放入花椒及葱姜蒜爆香
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加入花菜翻炒,加入适量生抽上色
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2分钟后加入适量盐,十三香及鸡精后出锅盛盘