金丝柳做法（金丝海柳怎么制作的）

用料

橄榄菜 1.5勺

鲜虫草花 50克

豌豆苗 50克

芝麻油 1勺

熟白芝麻 5克

榄菜拌金丝绿柳的做法步骤

步骤 1

先准备一份橄榄菜（重口味的，可以多加一点儿）

步骤 2

先将豌豆苗尾部根茎切掉老的部分，鲜虫草花一端黑色根蒂剪掉，然后分别洗净、沥干

步骤 3

锅中倒入适量清水煮沸，滴两滴食用油，将豌豆苗倒入锅中焯水30秒捞起（只能30秒！重要的事情说三遍！）沥干水分

步骤 4

锅中的水不要倒掉，继续把鲜虫草花倒入，焯水2分钟，捞起沥干水分

步骤 5

将焯好的两样食材放入一个合适的容器里，加入1.5勺的橄榄菜，一勺芝麻油和一丢丢炒熟的白芝麻（不加盐哦），搅拌均匀即可。