含茶多酚最多的茶是那种茶（茶多酚含量高的茶依次排名）

茶多酚含量最高的茶是绿茶，绿茶中茶多酚的含量为22.49%，白茶茶多酚的含量为13.78%，黄茶中茶多酚的含量为16.71%，乌龙茶中茶多酚的含量为12.78%，红茶中茶多酚的含量为7.93%，黑茶中茶多酚的含量为15.51%

绿茶

茶叶中茶多酚含量的规律为：绿茶＞白茶＞黄茶＞青茶＞红茶＞黑茶，其中绿茶茶多酚含量最高，黑茶最低。

其次，茶多酚也是茶叶苦涩的明显表达物质。

茶叶中含有茶多酚，它可以跟蛋白质结合，在口腔内质形成一层不透水的膜，口腔局部肌肉收缩引起口腔的涩感，从而使我们觉得刚喝下去的茶会有苦涩感。

如果茶多酚含量比较合适，形成只有一两层单分子层或者双分子层的膜，这种膜厚薄适中，刚开始口腔里有涩味，稍后膜破裂后口腔局部肌肉开始恢复，收敛性转化，就呈现回甘生津的感觉。