快速记住生字并能够默写，需要通过多种方式相结合来达到效果。以下是一些建议：
1. 创造联系：将生字与已知的词汇、人物、事物或情境相联系，有助于记忆。例如，将生字“囚”与电影《肖申克的救赎》中的囚犯情景相联系。
2. 拆分记忆：将复杂的生字拆分成几个简单的部分，有助于记忆。例如，将“囚”拆分为“人”和“曲”，这样更容易记住字形。
3. 制定学习计划：合理安排学习时间，每天学习一定数量的生字，并按照艾宾浩斯遗忘曲线进行复习。
4. 多次重复：通过多次阅读、书写和默写生字，达到熟练记忆的效果。可以尝试使用闪卡、默写本等工具辅助记忆。
5. 朗读和书写：大声朗读生字，同时用手书写出来，让大脑通过不同途径接收信息，提高记忆效果。
6. 组词造句：将生字组成词语或句子，有助于记忆字义和字形。例如，用“囚”组成词语“囚犯”，并造句：“他是一名囚犯。”
7. 实践运用：在写作、聊天或与他人交流时，尽量使用所学的生字，通过实际应用来巩固记忆。
8. 奖励自己：在学习过程中，给自己设定一些奖励，如完成一定任务后休息一会儿、吃一块巧克力等，提高学习积极性。
通过上述方法，结合个人实际情况，找到适合自己的记忆方法，坚持下去，相信您可以快速记住生字并能够默写。
可以作用联想记忆法，也可以用分解记忆法！
