牛肉面热量高,因为面食热量高于米饭热量,
牛肉面是一种很常见的面食,牛肉面中不仅牛肉软烂、色泽也是非常红艳,是色香味俱全的一道美食,特别是在寒冷的冬季,吃上一大碗牛肉面是很暖胃的,但是牛肉面每一碗的热量相当于3碗饭的热量,因此对于想要减肥的人来说,最好少吃牛肉面,
按每100g来算烤肉拌饭热量高
牛肉面每100g热量119大卡
烤肉拌饭每100个热量466大卡
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