两岁宝宝午睡时间长要不要叫醒（二岁宝宝午睡一小时半被叫醒好吗）

在不影响晚上睡眠的情况下两岁宝宝午睡时间长可以不用叫醒。

两岁的宝宝他玩的时候都是比较尽兴的，玩累了所以中午午睡的时候会睡得时间长。如果中午没有让他休息好可能会影响他下午的精神。

如果孩子中午睡得时间长，到了晚上不睡觉。那么家长应该及时叫醒。这样既保证了孩子的睡眠质量又保证了家长的睡眠质量。

两岁的宝宝要保证他每天午睡的时间是1到2个小时，这样可以让宝宝在玩了一上午之后有充分的时间休息，下午会又有精力起来活动，但是宝宝中午的睡眠时间也不能太长，因为太长的话，反而会影响健康，还会影响晚上宝宝的睡眠时间，让宝宝晚上一直都不想睡