1、把孩子哄睡之后，终于迎来自己的自由时间。
2、一天天的鼓捣手机电脑，留作业判作业，看孩子，做家务，晚上把孩子哄睡了敷面膜做运动。
3、好不容易把孩子哄睡了，自己却失眠了……
4、每天最期盼的就是晚上把孩子哄睡了以后能自己踏实玩会手机，放松一下。
5、把孩子哄睡了，插上耳机，静一下吧！有时候真是想了太多么。
6、终于把孩子哄睡了，爬起来加班干活，我努力让自己保持清醒，因为工作不能出错
1.白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。你甚至可以把孩子的房间装饰成类似大人房间的样子，这会帮助小孩建立起对自己房间的亲切感。
3.如果需要的话，你可以陪孩子在他自己的房间睡上几个晚上。
4.必要时，可以给孩子立点规矩，比如：“睡觉的时候必须安静地躺在床上”。
5.要给孩子安排一个合理的睡眠时间，并督促他形成习惯，到时间就上床，然后把灯关掉。你可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，记住一定不要躺在他身边。家长可以每过3天，就把自己的椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，下一次就在孩子的房间外了。不过，刚开始时，即便是在门外，也仍然需要让孩子看到你，经过一段时间后，再彻底脱离孩子的视线。
