主料 羊腩适量
辅料 山药半根
调料
食盐适量,葱1段,姜3片,蒜3瓣,八角2个,料酒适量,红尖椒3个,丁香少许,香叶3片,白芷1片,水适量
山药炖羊腩的做法
1.羊腩切适口的块,用加了姜、料酒的水飞过
2.起热锅入油,三成热时放八角、葱段、姜片、蒜瓣爆香,下羊肉中火炒出水气,烹料酒翻炒均匀后加入适量开水,放入其他香料,大火烧开,中小火炖40分钟左右
3.山药去皮洗净,切滚刀块,下锅中,中小火炖20分钟,加盐调味即可出锅
1、羊腩切成小块,用流水清洗干净。
2、葱切成大段,准备料盒,里面放入花椒。
3、水萝卜洗净后切成大片备用。
4、锅里放入适量水,放入葱、大料、料盒、羊肉。
5、待锅煮开后,羊腩煮至七八成熟后放入萝卜片。继续煮一小时左右。
6、再放入适量盐,转小火再炖半小时。
7、闷一会儿后再撒上香菜就可以出锅了。