运动前需要卸妆吗（运动前卸妆还是运动后卸妆）

运动前要卸妆，人们在运动时人体会分泌大量汗液，如果此时没有卸妆，在人体涂有化妆品的部位的毛孔已经被各种化妆品所堵塞，人体分泌的汗液就不能够很好的排除体外，影响汗液正常排泄，长期以来造成毛孔堵塞导致人体部分部位会出现轻微隆起，内分泌系统也会跟着受到极大的损伤，建议大家一定要在运动前卸妆。