深海鱼油什么牌子好 求推荐

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首页维修大全综合更新时间:2023-04-20 08:47:01

深海鱼油什么牌子好 求推荐

其实看鱼油好坏,你就看他的成分表里omega-3的含量准没错,omega-3的含量越高,说明鱼油越好。

如果成分表里没有标识omega-3,你可以将里面的DHA和EPA还有omega-3-6-9这三个含量加起来,就是omega-3的含量。澳洲的Swisse深海鱼油和卵磷脂都很不错。Swisse=30%也就是1000mg鱼油含有300mg的Omega-3

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