早晚都敷面膜对皮肤真的好吗（每天坚持敷面膜皮肤真的会变好吗）

早晚敷面膜通常比较好，能够起到补水、保湿的作用。早上敷面膜主要是为了让皮肤看起来更加水润，能让皮肤保持在更好的一个状态，使妆容能够更加服帖，所以适当的早上敷面膜能够起到一定的效果，避免每天早晚敷面膜，因为敷面膜的次数过于频繁，可能造成毛孔不吸收，反而起不到补水的效果。

早晚都敷面膜并不好。

如果是正常情况的皮肤，其实大可不必每天敷两次面膜，因为面膜敷太多，皮肤也不一定能吸收，这样皮肤负担太重，容易造成营养过剩。但如果肌肤状况比较差或是环境气候比较差，那么每天敷两次是可以的，深层清洁面膜除外，像补水面膜，皮肤因为非常饥渴能快速吸收营养，故不会造成营养过剩。