主料
丝瓜150克 冬瓜150克
辅料
猪油适量 盐适量
1 丝瓜冬瓜都去皮,洗净。
2 洗净的冬瓜丝瓜都切开。
3 起油锅,炒冬瓜。
4 炒到冬瓜变色。
5 加点水煮煮。
6 然后加入丝瓜,一起炒。
7 再加点盐,继续炒。
8 炒熟即可。
9 出锅,完成
准备食材:冬瓜一块,丝瓜一根,苦瓜一根,葱花少许,海鲜菇50克,鸡蛋一个,适量的盐,鸡精。
丝瓜切成滚刀块,海鲜菇切段,冬瓜切片,苦瓜切片。鸡蛋炒碎。
炒锅烧油,油热下入葱花爆香,下入丝瓜块,苦瓜片,冬瓜片炒软,下入海鲜菇翻炒几下,倒入开水,水开放入鸡蛋碎,加入盐,鸡精调味即可。