1-3岁幼儿玉米食谱(玉米怎么做给一岁八个月宝宝吃)

1-3岁幼儿玉米食谱(玉米怎么做给一岁八个月宝宝吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-30 10:57:17

1-3岁幼儿玉米食谱

奶香玉米糊。适合月龄:6个月以上。食材:玉米一根、奶粉适量。做法:①玉米洗净,将玉米粒剥下来,煮10分钟左右。②将煮好的玉米粒放进料理机打成特别特别细的糊糊。③把冲调好的奶粉,倒入玉米糊糊里搅拌均匀。剥玉米的小技巧:将玉米竖起来,从中间顺着纹路对半切开;再顺着纹路,就可以轻松把玉米粒剥下来。

玉米蔬菜饼。适合月龄:10个月以上。食材:茄子、胡萝卜、基围虾、玉米粉、面粉。做法:①茄子切小丁、胡萝卜去皮切小丁、基围虾去虾线剁成虾泥;②将玉米粉和面粉混合,加入刚才准备的所有食材,再打入一个鸡蛋;③加入20g清水,搅拌均匀盖好保鲜膜,让茄子充分吸收面糊;④七孔锅(或饼铛)预热,刷薄油,倒入面糊,8分满即可,两面都煎好后出锅,全程小火大约需15分钟(根据实际情况定)。

玉米杂蔬排骨汤。适合月龄:18个月以上。食材:西红柿、荷兰豆和菜花、玉米、排骨。做法:①另起一锅放油,将西红柿、荷兰豆和菜花翻炒;②将翻炒后的蔬菜倒入玉米汤中。

请注意,每个孩子都有个体差异,对食物的接受程度和喜好也会有所不同。在给孩子提供新的食物时,请先咨询医生或营养师,以确保食物的适宜性。

玉米糊糊,或者玉米饼子

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